Хондроз шейного отдела позвоночника

 Хондроз шейного отдела  – это патология межпозвонковых дисков, при которой происходит стирание хрящевой ткани, и позвонки соприкасаются друг с другом. На ранних стадиях хондроз лечится комплексной терапией. Запущенные формы вызывают осложнения в виде деформации позвоночника, защемления нервных окончаний и спинной артерии – это приводит к оперативному вмешательству.

Хондроз шейного отдела позвоночника повреждает межпозвоночные диски и спинномозговые нервы

Причины хондроза шеи

Раньше болезнь считалась прерогативой старшего поколения, сейчас шейный хондроз «помолодел», его диагностируют уже и в 20 лет.

В группу риска входят:

• малоподвижные и не занимающиеся спортом;
• люди с избыточным весом;
• имеющие вредные привычки в виде курения, алкоголизма и переедания;
• ведущие сидячий образ жизни;
• специалисты, чья работа сопровождается монотонными движениями головы, верхних конечностей;
• те, кто часто застуживает шею.

Межпозвонковые диски –  это «амортизаторы», позволяющие позвоночному столбу двигаться.

Утончение хрящевых прокладок в шейном отделе спровоцировано:

• недостатком ценных веществ из-за несбалансированного питания;
• игнорированием утепления шеи в холодное время года;
• постоянной сидячим трудом и несоответствием рабочего места ортопедическим и санитарным нормам;
• перееданием и лишним весом, ненужные килограммы дают огромную осевую нагрузку на позвоночник и ограничивают человека в движениях;
• отдыхом на несоответствующей постели, высокая подушка и мягкий матрас формируют во сне неправильные изгибы. Они откликаются болевыми ощущениями в период бодрствования.

Неправильное положение тела во время сна провоцирует появление проблем с позвоночником

Симптомы и признаки шейного хондроза

Проявление осложняется тем, что на первичных стадиях болезнь практически никак себя не обнаруживает. Все отклонения на дегенеративном уровне в области хряща возможно распознать на рентгене.

По мере дистрофических изменений межпозвонковых дисков и костных сегментов появляются:

• утренняя пульсирующая боль в затылке;
• онемение кожи шей и пальцев рук;
• хруст при поворотах и наклонах головы;
• легкое головокружение с перепадами артериального давления.

Пульсирующая боль в затылке — характерный признак хондроза шейного отдела позвоночника

Спустя время становятся визуально заметными изменения в области 1-7 позвонков: кость начинает выпирать и усиливается спазм при ротации головы.

Всего пара недель могут перевести ранний этап болезни в острый хондроз шеи. Затрагиваются грудной отдел, внутренние органы. Происходит пережимание важных сосудов, что приводит к ухудшению кровообращения. Защемляются передние и задние рога спинного мозга, пропадает чувствительность.

Как проявляется хондроз при острой стадии:

• пронзающая головная боль в состоянии покоя;
• потеря сознания;
• ухудшение зрения и слуха, вызванные нарушением кровотока;
• онемение в области грудины и верхних конечностей, потеря координации;
• боли в районе сердца;
• тошнота и рвота, «звездочки» в поле зрения.

В стадии обострения хондроз может проявляться болью в области сердца

К какому врачу обратиться?

Исследование подвижности суставов и изменения в позвоночнике проводит вертебролог. Во многих районных поликлиниках этот врач отсутствует, в таких случаях поможет:

• терапевт – в его компетенции провести первичный осмотр и направить к другим специалистам;
• невролог – подтвердит или опровергнет вероятность шейного хондроза, может назначить лечение;
• остеопат – при подтвержденном диагнозе часто выявляют причины, повлекшие нарушения в шейных позвонках;
• мануальный терапевт, массажист – они осуществляют локальное воздействие на больное место, роль этих специалистов в лечебном процессе, а также на стадии ремиссии;
• нейрохирург – врач, к которому обращаются с хроническим хондрозом и предпосылками к оперативному вмешательству.

Для назначения лечения боли в позвоночнике обратитесь к терапевту

Методы диагностики

Специалист собирает анамнез и при необходимости назначает комплексную диагностику:

• рентген;
• компьютерную томографию;
• МРТ;
• УЗИ и ЭКГ сердца, если пациентом отмечены боли в области грудины.

Обычно компьютерной томографии достаточно для подтверждения патологии.

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

При подтверждении диагноза назначают следующее:

• медикаментозное вмешательство;
• физиотерапию;
• массаж;
• ЛФК;

Лекарства

Препараты, которые лечат хондроз шейного отдела:

• анальгетики (Анальгин) и нестероидные противовоспалительные средства (Кеторол, Диклофенак, Ибупрофен);
• миорелаксанты (Мидокалм, Тизанидин), которые снимают мышечный тонус и спазмы;
• хондропротекторы (Хондроитин, Глюкозамин, препараты на основе коллагена);
• витамины группы В, Д, Е, А (Мильгамма, Пентовит);
• седативные лекарства (пустырник, валерьянка).

Инъекции анальгина назначают при сильных болях

Если боль проявляется сильно, то анальгетики назначают в виде уколов. Это позволяет ускорить купирование спазмов. Анальгин, Баралгин выписывают внутривенно 2 раза в день.

Анальгетик Дексалгин ставят капельницами по 30 минут в день. Обезболивание наступает быстрее и длится дольше.

Также показаниями к уколам являются: заболевания ЖКТ, аллергия на вспомогательные вещества пероральных препаратов.

Мази и кремы для лечения хондроза шейного отдела:

1. Обезболивающие. Они обладают согревающим эффектом, улучшают кровообращение и метаболические процессы (Финалгон).
2. Противовоспалительные. Эта группа снимает отек, возвращает подвижность и уменьшает спазм (Диклофенак).
3. Комплексные. Они купируют боль, восстанавливают ткани, убирают отечность (Долобене).
4. Хондропротерные. Кремы регенерируют хрящевые прокладки, блокируют потерю кальция (Хондроксид).

Применении мази Хондроксид блокирует потерю кальция хрящевыми тканями позвоночника

Упражнения при хондрозе шеи

Чтобы вылечить патологию, применяется специальная гимнастика – ЛФК. Она включает в себя:

Повороты головы в стороны

Исходное положение (И. П.). Упражнение делается сидя, взгляд направлен вперед.

Техника выполнения (Т. В.). Медленно поверните голову вправо, задержитесь в этом положении несколько секунд и вернитесь в И. П. Необходимо проделать то же самое в левую сторону.

Запрокидывание назад

И.П.  Сядьте удобно, смотрите перед собой.

Т.В.  Поднимите голову вверх, затем медленно вернитесь в И.П.

Прижимание подбородка к груди

И.П.  Держите голову прямо.

Т.В. Потянитесь подбородком к груди, не округляя спину. Задержите голову на несколько секунд, затем верните голову обратно.

Повороты головы с прижатием уха к полу из положения, лежа на спине

И.П. Лягте на пол, прижмите затылок.

Т.В. Поворачивайте голову вправо, стремясь коснуться ухом пола. Задержите положение на пару секунд и вернитесь в И.П. проделайте действия в левую сторону.

Одновременное надавливание друг на друга ладони и виска

И.П. Прижмите правой ладонью одноименный висок.

Т.В. На выдох отодвигайте рукой голову, а виском совершайте противодействие. Повторите с другой стороны.

Каждое упражнение повторяют 5-7 раз, ориентируясь на самочувствие. При появлении боли и головокружения занятие необходимо прекратить.

Физиотерапия

Лечащий врач может назначить электротерапию, магнитотерапию, ударно-волновое воздействие. Вибрационная методика находит применение в снятии боли, благодаря мягким массажным импульсам. Они направлены на уменьшение тонуса мышц.  Вибрации нельзя использовать в период обострения.

Физиотерапия помогает снять тонус мышц спины

Массаж

Непосредственное воздействие на больную зону проводят в сидячем положении. В массаже используются методы:

1. Поглаживание. Проводится по прямым линиям, носит подготовительный характер в массаже.
2. Круговое растирание. Вращениями в шейной зоне увеличивают воздействие на больное место.
3. Выжимание. Перебираются кожные складки с захватом мышечных слоев отдела 1-7 позвонков.

Первый сеанс длится 7 минут, затем время увеличивают до получаса. Для массажа могут использовать специальные препараты местного действия (мазь Дикуля, Бодяга форте). При правильной технике кремы облегчают состояние пациента.

Массаж эффективно устраняет боль в позвоночнике

Народное лечение в домашних условиях

Использование натуральной медицины не должно выходить на первый план. Народные рецепты работают только в совокупности с основным лечением.

Хрен

Листья хрена промывают и привязывают к пораженному участку на ночь. Действует, как местный анальгетик. Утром отмечается уменьшение болевого синдрома.

Картофель и мед

Прикладывайте сырой картофель с медом на пораженные участки позвоночника

Сырой картофель и мед смешивают в пропорции 1:1. Полученную кашицу кладут на воспаленное место не реже 2 раз в неделю.

Водочные примочки

Ингредиенты:

• водка – 1л;
• сок алоэ – 1 ст. л.;
• горчичный порошок – 1 ст. л.;
• прополис –60 г.

Все продукты смешать, намочить повязку и зафиксировать ее шерстяной тканью.

Настой из сельдерея

Принимайте настой из семян сельдерея 3 раза в сутки

Нужно смешать 2 ст. л. семян сельдерея с 2 стаканами холодной воды и дать настояться. Через 2 часа процедить и можно принимать по столовой ложке 3 раза в сутки.

Животный жир для растирания

Понадобится барсучий или медвежий жир, который втирают в больное место и после этого укрывают теплым одеялом или укатывают теплым шарфом. Метод создает эффект прогревания, усиления кровотока и снятия боли.

Возможные последствия

Шейный отдел позвоночника – самый уязвимый из всех сегментов столба. К тому же он напрямую связан с функциональностью органов чувств, кровоснабжением головного мозга.

Последствиями запущенной болезни могут стать:

• остеохондроз – осложненная форма, характеризующаяся старением и разрушением позвонков;
• ухудшение зрения и слуха;
• вегетососудистая дистония;
• мигрень;
• ишемия головного и спинного мозга с инсультом;
• нарушение координации.

При неправильном лечении возможна деформация дисков и ущемление нервных корешков

Это далеко не весь список неприятных последствий, которые можно избежать при профилактике и ранней диагностике.

Что делать для профилактики шейного хондроза?

Превентивные меры в отношении хондрозов доступные и не медикаментозные.

Что делать для профилактики болезни:

1. Чистое питание без копченной, жареной еды с преобладанием рыбных блюд.
2. Дозированная физическая активность.
3. Плавание.
4. Регулярная производственная гимнастика и контроль за осанкой.
5. Избавление от вредных привычек, например, курения.
6. Выбор правильного ортопедического матраса и подушки.

Плавание — отличная профилактика шейного хондроза

Избежать неприятных симптомов шейного хондроза просто. Профилактические меры под силу каждому человеку и не представляют трудностей, чего нельзя сказать о лечении и последствиях этой патологии. При развитии заболевания важно внимательно относится к любому незначительному хрусту или утреннему онемению в области шеи и обратиться за консультацией врача.