Почему болят колени

Если у человека болят колени, то качество жизни значительно ухудшается из-за постоянного чувства дискомфорта. При возникновении болевого синдрома страдает вся окружающая боль структура – хрящи, связки, сухожилия. Некоторые особенности болевых ощущений позволяют сделать предположения о причинах подобных проявлений и определить, что делать для их ликвидации.

Боль в колене

Боль в колене может иметь множество причин

Боль в колене – причины

Чтобы объяснить, почему возникает боль в колене, можно обратить внимание на место её локализации и иные сопутствующие проявления.

Сбоку, с внутренней стороны

Патологии, затрагивающие внутреннюю поверхность коленного сустава и приводящие к возникновению болевого синдрома сбоку, с внутренней стороны:

  • аневризмы подколенных артерий;
  • тендинит (воспаление сухожилий);
  • аваскулярный остеонекроз;
  • киста Бейкера;
  • гонартрит;
  • воспаление лимфоузлов в подколенной ямке.
 Специфические особенности во всех случаях определяются причинами повреждений, возрастом пациента и состоянием соединительной ткани. 
Боль в колене с внутренней стороны

Боль с внутренней стороны колена может быть вызвана воспалением сухожилий

При приседании и вставании

Боли при приседании и вставании возникают по причине:

  • артроза коленных суставов (воспаления нет, но поражённый хрящ со временем деформируется);
  • артрита (острого, либо хронического воспаление суставной ткани);
  • возрастных изменений;
  • травматизации суставов;
  • врождённых патологий;
  • избыточной массы тела;
  • нарушения метаболических процессов;
  • ревматизма в хронической форме;
  • аутоиммунных заболеваний;
  • патологических новообразований в области хрящей;
  • надрыва или растяжения связок.
Боль в колене при вставании

При вставании и приседании боль может появляться из-за артрита

Во время сгибания и разгибания

Основные причины болей появляющихся во время сгибания и при разгибании коленей:

  • артрозы;
  • артриты;
  • бурсит (воспаление суставной сумки) колена;
  • подагра;
  • болезнь Осгуда-Шлаттера;
  • болезнь Кенига (отслоение и выпадение части хряща в суставную полость, сопровождаемое пронизывающей болью при сгибании и отёчностью).

В последнем случае от боли нельзя избавиться при помощи медикаментов или лечебной физкультуры, лечение обязательно будет включать в себя хирургическую операцию.

Боль в колене при разгибании

Артрозы являются частой причиной болей при сгибании и разгибании колена

Боль после бега

Возникновение болевого синдрома в колене во время бега и после него, скорее всего, обусловлено ожирением третьей или второй степени. При наличии подобной проблемы бегать категорически запрещается, поскольку нагрузка на суставы чрезмерно велика.

В некоторых случаях аналогичные проявления встречаются у профессиональных спортсменов, которые также дают своим суставам избыточную нагрузку.

Боль в колене после бега

После бега болеть колено может из-за излишней нагрузки

При ходьбе

Если человеку из-за боли в коленях тяжело ходить, то этот случай можно отнести к числу наиболее частых и ему могут предшествовать следующие патологические состояния:

  • киста Бейкера;
  • артриты инфекционного происхождения;
  • септический бурсит;
  • артрозы и сопутствующие им дистрофические изменения сустава;
  • рассекающий остеохондрит;
  • воспаления синовиальной сумки;
  • травмы мениска;
  • остеомиелиты;
  • тендиниты.
Боль в колене при ходьбе

Киста Бейкера распространенная причина болевых ощущений в колене при ходьбе

Любое из этих состояний является признаком серьёзной патологии, требующей немедленного обращения к специалисту. Содержание терапевтического курса определяется только на основании результатов анализов и рентгеновских снимков.

Сзади или спереди

Под коленом (спереди) может болеть из-за:

  • растяжения связок;
  • воспалительных процессов, затрагивающих нервно-сосудистый пучок (подколенная артерия, подколенная вена и большеберцовый нерв);
  • увеличение объёма возникшего в этом месте образования (кисты, аневризмы подколенных артерий, воспалённого лимфоузла).
Боль в колене cзади

Болеть колено сзади может из-за растянутых связок

Боли сзади колена вызваны:

  • воспалениями нервов и сосудов;
  • растяжениями сухожилий и связок;
  • увеличением патологических образований, в том числе опухолевых.
 Если опухоль злокачественная, то возможно проявление соответствующих клинических признаков: сброс веса, проблемы с аппетитом, анемия, метастазы в другие органы и системы. 

При беременности

У женщин в процессе беременности появление боли в коленях объясняется:

  • авитаминозом (в частности дефицитом витамина Д);
  • избыточной физической нагрузкой из-за растущей массы тела;
  • повышенным содержанием в крови гормона релаксина.
Боль в колене при беременности

Из-за растущей массы тела у будущей мамы часто возникают боли в колене

Если болевой синдром сопровождается повышением температуры тела больше чем в течение 24 часов, то следует обязательно прийти на приём к специалисту. Любые лечебные мероприятия нужно проводить только под руководством врача.

У ребёнка

Для появления болевого синдрома в области коленных хрящей у ребёнка существуют свои причины:

  • физические перегрузки;
  • повреждения сустава;
  • чрезмерно большая масса тела;
  • врождённые патологии;
  • смещения, защемления нервных окончаний;
  • патология развития суставных тканей;
  • растяжения и разрывы связок;
  • ушибы.

Избежать подобных проблем можно разумно распределяя физические нагрузки и выполняя различные упражнения только под наблюдением взрослых.

Боль в колене у ребенка

У детей болеть колени могут из-за ушибов

Группа риска

Некоторые группы людей в большей степени, чем остальные предрасположены к болям в коленном суставе:

  1. Спортсмены.
  2. Пожилые.
  3. Имеющие врождённые аномалии.
  4. Использующие неудобную обувь.
  5. Страдающие от лишнего веса.
  6. Беременные.
  7. Вынужденные работники, из-за своей профессиональной деятельности, подолгу стоять на коленях или сидеть на корточках.
Лишний вес

Люди с лишним весом подвержены болям в коленном суставе

Все люди, относящиеся к этим группам должны быть осторожны и незамедлительно обращаться к врачу, если у них:

  • ноющая боль в области коленного сустава не даёт спать по ночам, сохраняясь дольше месяца и усиливаясь к концу дня или во время интенсивных физических нагрузок;
  • во время ходьбы хрустят колени;
  • неожиданно (без явных причин) и резко заболело колено;
  • болевые ощущения возникают только при определённых условиях или действиях;
  • часть ноги от колена до ступни или от бедра до колена отекает и опухает, кожа на ней натягивается, повышается местная температура;
  • получается снять боль только с мощью анальгетиков (она не исчезает самостоятельно в результате отдыха);
  • появляются затруднения с преодолением лестничных пролётов, колени подкашиваются, появляется неустойчивость (особенно характерно для пожилых людей);
  • ноги заметно деформируются, а сустав движет по сильно ограниченной амплитуде.

Характеристики болей коленного сустава

Различными могут быть не только причины возникновения боли, но и её характерные проявления:

  • тянущая и тупая (невыраженные ощущения, отмечаются при бурсите или синовите);
  • резкая и острая боль (сопутствует острой фазе бурсита, разрыву связок или мениска, реактивному артриту);
  • прострелы (при защемлении нервов);
  • ноющая (если колени ноют или их крутит, то это говорит о наличии гонартроза или артроза);
  • периодическая (на начальных этапах течения воспалительных процессов);
  • пульсирующая (причина – травмированный мениск или деформирующий артроз);
  • сверлящая (провоцируется остеомиелитом);
  • жгучая (туберкулёз костей, защемление седалищного нерва);
  • колющая (остеопорозы и киста синовиальной сумки).
 Правильная характеристика болевых ощущений позволяет врачу поставить предварительный диагноз максимально точно. 

К какому врачу обратиться

Поскольку суставные боли имеют различное происхождение, то их лечением занимаются специалисты разных профилей:

  • массажисты;
  • физио- и мануальные терапевты;
  • неврологи;
  • остеопаты;
  • ортопеды;
  • травмо- и ревматологи.
 Если речь идёт о последствиях травмы, то потребуется помощь хирурга-ортопеда или травматолога. 
Врач осматривает колено

Если колено болит после травмы, то лечением занимается травматолог

При отсутствии видимой причины возникновения болевого синдрома, лучше всего обратиться к терапевту, который даст направление на прохождение различных анализов или обследования у других специалистов.

Что делать при болях в колене?

Прежде всего, следует пройти обследование у специалиста. Он объяснит, как лечить коленные суставы медикаментозно, и пропишет необходимые лекарства. В ряде случаев (обязательно проконсультировавшись с лечащим врачом) можно попробовать лечиться самостоятельно, используя народные средства.

Медикаментозное лечение

Чтобы избавиться от болей в коленных суставах при помощи аптечных лекарств, потребуется провести комплексную терапию, включающую в себя:

  • препараты анестезирующего действия;
  • медикаменты, способствующие восстановлению хряща (хондропротекторы);
  • общеукрепляющие средства.

Мази для местного лечения

Особенно действенными при снятии боли в коленях являются мази, содержащие диклофенак. К их числу относятся Ортофен и Вольтарен. Не менее эффективны препараты с кетопрофеном (Фастум-гель) или ибупрофеном (Долгит).

Мазь Ортофен

Мазь Ортофен содержит диклофенак

Возможно применение наружных средств, оказывающих противовоспалительное действие. Обычно они производятся с использованием нимесулида.

Препараты для внутреннего применения

Местнодействующие средства непосредственно контактируют с поражённой областью, однако, в ряде случаев производимый ими эффект оказывается недостаточно интенсивным и лечебный курс дополняется инъекциями и таблетками.

Для снятия воспаления пациенту ставят уколы с НПВС (нестероидными противовоспалительными средствами):

  • Диклофенаком;
  • Индметацином;
  • Кетопрофеном.
Диклофенак уколы

Диклофенак помогает снять воспаление

Важно!
Принимать нестероидные противовоспалительные препараты нужно лишь для борьбы с болевыми ощущениями, поскольку они имеют целый ряд побочных проявлений.

Когда стреляет в колене из таблетированных средств предпочтительнее всего использовать:

  • Теноксикам;
  • Напроксен;
  • Индометацин;
  • Кетанов;
  • Диклофенак.

Народные средства

Неплохим способом обезболить коленные суставы в домашних условиях является использование народных рецептов.

Картофельный компресс с керосином

Рецепт позволяет избавиться от сильных болей. Нечищеный картофель (1 шт.) натереть и смешать с авиационным керосином (1 ст. л.). Свежеприготовленную смесь приложить к проблемной области не накладывая перевязь, выдерживать компресс на протяжении четверти часа. После указанного промежутка времени смесь снять и вытереть кожу насухо и обмотать сустав шерстяной тканью. Процедуру проводить ежедневно перед тем, как лечь спать.

 Толченный картофель

Картофель и керосин — простые средства для избавления от болей в коленях

Крапивная «стелька»

В случае применения данного метода воздействие оказывается не на саму проблемную область, а на стопы. Эта часть ноги является сосредоточием значительного числа биологически активных точек, воздействие на которые позволяет улучшить общее состояние организма. Согласно рецепту необходимо выстелить внутри домашних тапочек свежие крапивные листья, а после надеть обувь и ходить в ней на протяжении всего дня. Менять «стельку» из крапивы нужно трижды в день.  Терапия продолжается на протяжении месяца. 

Листья крапивы

Листья крапивы обладают целебными свойствами

Желатиновый компресс

Полоску марли сложить, так, чтобы образовался многослойный прямоугольник. Прогреть заготовку, опустив её в горячую воду, после немного отжать её и центральную часть посыпать желатином (1 ч. л.). Готовый компресс наложить на левое или правое колено и обмотать шерстяной или махровой тканью (включая область выше колен и под ними). Закрепить повязку при помощи бинта. Процедуру осуществлять перед отходом ко сну и повторять 14 дней подряд.

Желатин

Желатин хорошо избавляет от боли в колене

Растирания с тройным одеколоном

Если человек застудил колени, то рекомендуется приготовить смесь из тройного одеколона, аптечного раствора валерьянки, анальгина (6 таблеток) и гидрокортизола (1 флакон). Полученной смесью натирать суставы, когда их ломит.

Тройной одеколон

Для лечения застуженных коленей подойдет тройной одеколон

Компресс с камфорным маслом

Наиболее эффективное средство от артритов. Приготовить смесь из масла (2 ст. л.) и мёда (1 ст. л.), поместить её на свежий капустный лист, накрыть листом коленный сустав и закрепить при помощи бинта.  Убрать компресс не позже, чем через 4 часа. 

Капустный лист с камфорным маслом

Для лечения коленных артритов рекомендуется использовать капустные листья с камфорным маслом и медом

Профилактика

Основные профилактические меры, позволяющие избежать боли в суставах:

  • соблюдение правил здорового питания;
  • регулярная ходьба;
  • использование бандажа с 28 недели беременности;
  • отслеживание набора веса;
  • приём поливитаминов;
  • проведение самомассажа в области суставов;
  • использование удобной и подходящей по размеру обуви;
  • надевание защитных наколенников для занятий спортом.

Соблюдая их, люди, попадающие в группу риска, минимизируют вероятность возникновения боли в коленке.

 Боль в колене  – явление неприятное, более того оно говорит о наличии определённых проблем, которые надо решить как можно скорее. В противном случае состояние больного будет только усугубляться, ухудшая его способность к самостоятельному передвижению и негативно сказываясь на самочувствии в целом.

Болят колени: что делать, причины, лечение, к какому врачу обратиться, народные средства и лекарства

Суставы и кости

Оцените статью
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, средняя 5,00 из 5)

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *